- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Опять молокочай! :)
Главные вкладки

вт., 06.09.2011 - 07:34 — MysterY
Почему-то весы сегодня больше показали на кг, поэтому сегодня разгрузка!
Опять мой любимый молокочай, только теперь со вкусом клубнички! :)
Всем удачи! И мне в моем марафоне!
Нравится:
- Блог MysterY
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
как готовить молокочай?
как вы делаете молокочай со вкусом клубники и вообще-научите
:wink:
Рецепт молокочая очень прост:
Рецепт молокочая очень прост: в 1,5 литра горячего (около 70 градусов) кипяченого молока всыпать 3-4 чайных ложки зеленого чая. Настоять 15-20 мин, процедить и пить на протяжении дня. Вкусно и холодным, и теплым.
Несколько условий.
Первое и самое обязательное: в этот день, кроме молокочая, надо выпить 2 литра простой или минеральной без газа воды. Это необходимо потому, что молокочай имеет мочегонное, желчегонное и очищающее свойства. Вода восполнит недостаток жидкости в организме и поможет очистить организм.
Второе и не очень обязательное. Этот разгрузочный день рекомендуют делать в среду из-за каких-то астрологических предпосылок.
Третье и желательное. Молоко лучше брать нежирное или 1,5 % жирности, максимум до 2,5 %. поскольку мы в этот день очищаемся, то зачем лишний раз нагружать печень.
Спасибо за науку)
Спасибо, что научили. я то всегда думала что молокочай это чай в который добалено молоко
и с чистой совестью пила мой молокочай)) Теперь то буду знать и делать его. Вот только разгрузки это не для меня, его же можно просто так пить в течении дня? :flowers-103:
Можно, например вместо ужина
Можно, например вместо ужина стаканчик. :) Но я его только в качестве разгрузки употребляю.