Блог Аглая82

Кто сидел на капустной диете?10 lдней. утром кофе, в обед салат+белок, вечером салат+яйцо+фрукт. я только к завтраку добавлю чернослив у курагу...гастрит заработать не хочется. а после диеты планирую просто начать правильно питаться, как диетолог Юлия Чехонина предлагает.

История банальна((((сейчас у меня есть замечательная дочурка 2х лет. Вовремя беременности оооч много набрала, кг 18 наверное. вес после родов был 78, но я кормила 1, 5 года и соблюдала диету кормящей мамы и очень много гуляла с коляской, по 3 часа 2 раза в день. и уже через 2 месяца вес ушел.