10-й день .....

Зажигалка ты наша))) Ни на грамм не сомневаюсь, что у тебя получится!!! А на лифт не ворчи - ну что тебе, нагрузка не нужна?))) Мы деятели кабинетные, нам шевеленье радость! И вообще, стала за собой замечать, частенько поднимаюсь, пару движений делаю, на улицу ищу возможность сгонять, 2-ой этаж правда всего, но все-таки нагрузка на мышцы, чтобы не забыли свое предназначение))) Так что лютик ты мой синий, не ворчим)))) А танцевать-танцуй, и помни-важна только ТЫ, а не мнение людей)))

̶

дадада! море зовет)) я первый раз в жизни поеду в этом году) и постараюсь к отпуску постройнеть))
и всем желаю того же!

А то))) я как тот татарин))) всегда зван Ты Жору смотри не приманивай, мы с тобой будем более классические имена выбирать - Сергей там, Максим))) А Жору пинками, пинками...))) Энергию береги для себя :spring9-2012: может, у тебя эта коллега вампирша, качала энергию из тебя, пока ты себя стрессовала, переживала, как ты, негодница этакая, перед ней, ангелочком (тьфу в сторону три раза) не права.... есть такие люди, чего уж там)))
А насчет тяжести... да, милая, очень тяжко...я как настоюсь где-нибудь, ноги кричат о пощаде, я их и балую....спа-педикюр на дому никто не отменял, хоть бы и в тазике, травок заварить, лимончик выжать и алга (вперед), как говорят татары)))) И все же, каждое твое движение...лишний раз сходить в другую комнату, по пути помахав руками, это сожжение какой-то калории, это уменьшение в итоге твоего веса. Смотрю и реву - Экстремальное преображение: Программа похудения → Сезон 1 → Серия 1, так на близких девушки, которая весила 150 кг.. надевали мешки с песком до ее веса и заставляли совершать те же движения. что и она, чтобы поняли. насколько ей жить тяжело в прямом смысле слова. Так что, крепимся, гоним жору, даем жару))))

привет.
а какой у вас вес был год назад?
 
эх..море.хочу (:

Очень вовремя пост, я в зажоре, мотивация пропадает))))))))

удачиии! только вперееед! к морю и стройным ножкам!

Блин, эти фиговы комплексы! И дело не в мужчинах. Та же фигня. С детства идешь, за твоей спиной смех- а потом раздается - жирная корова...ха-ха-ха... я до сих пор не могу слышать смех, чтобы не подумать, что смеются надо мной...внутри все сжимается, скукоживается..жутко так жить. Вот и носишь маску, с которой в итоге и сживаешься - мне плевать на все и вся... и доверия нет, обидно.. ну-с, поныла))) прорвемся)))

Да, цивилизация развратила. Раньше ведь как было (подозреваю :laugh1: ) единственной проблемой у человека разумного - нехватка еды, нехватка тепла. Организм защитный механизм знает один - накопить запас, и человек разумный будет уверен в тепле и в еде, т.е. в тех необходимых вещах для выживания. А мы его мучаем. Он не понимает, чего надо этим красавицам, чего переживают - вон, сколько запасов накопил я, я же хороший :spring1-2012: Вот и опять-замкнутый круг и непонимание... Так что, лапуля, мы, как потомки тех человекоразумных (возможно) берем на себя ответственность за нашу жизнь, наше счастье, наше здоровье

Только вот лифт подольше бы не работал.Пусть бы и у нас сломался.Я на 9-м этаже проживаю, пешком лень как всегда, а тут уж деваться некуда.

:-) Танцы!!! (хи-хи). Ира!!! Я сейчас себя вспомнила тогда 2,5 года назад. Когда только начала в первый раз худеть. Купила диск: " танец живота". Вот картина была: 120 кг живого веса выписывают канделябры бёдрами. Так же подумала:- хорошо что никто не видит.
Кстати очень хорошая штука эти танцы живота. Задействованы буквально все группы мышц.

Прокашляться что ли....я со своими 120 кг. танец живота выписывала не дома, а на занятиях, и считаю, что смотрюсь очень нелохо, двигая бедрами))) меня тренер вообще гутаперчевой обозвал, то бишь двигаюсь я красиво. И уверена, что женственность и пластичность от веса не зависят, а танец живота же конкретный соблазн))) Так что хорош комплексовать, девчонка, жизнь одна))) А постройневши, чего вытворять телом будем, уууу)))) у меня вообще мечта стриптиз освоить, ну тут уж даже я стесняюсь при своем весе))) прилюдно, так сказать))))

Пушистик :spring1-2012: улыбнуло слово - приличное Сразу такая сценка: "ах, у вас неприличное теловычитание, не подходите ко мне" :wink: