День 5

Сегодня денек был хороший, но устала порядочно. Сил на самом деле практически ни на что не хватает. Заветила, что изменение осанки меняет настроение в лучшую сторону. Пока все получается с диетой не особенно напрягаясь, что радует. Не знаю, конечно, что там будет дальше... Вообще, чертовски тяжело не впадать в депресняк, сосредатачиваться не на настроении, а на действиях, не на себе, а на окружающих. Для меня это тоже шаг в сторону от того, в чем я завтряла.