Все начну сначала.

Вчера до вечера все было нормально, с утра йогурт домашний. в обед супчик легенький гречневый. А верем гости нагрянули, и все, обжираловка.
Сегодня история та же с утра яйцо и салат. в обед кефир. А вечером вот опять друзья с пивом явились. Хоть возьми да отключи мобильник и в квартире закройся. А может дело во мне , наверное не совсем настроилась? так надо брать себя в руки. А то так никогда и не похудею...... Надо наверное что-нибудь почитать полезное про психологический насрой. Помогает говорят.