Мне стыдно

Главные вкладки

вс., 14.12.2008 - 06:11 — fisa72

Мне так стыдно, три дня на одном кефире, и вчера сорвалась. И не потому что мне есть хотелось, а просто пришли друзья- с пивом, с чипсами, с пицей. Сначала я подумала выпью немного пива, а потом немного чипсов и понеслась душа в рай, результат- сегодня противно, тяжело в желудке, и гадко на душе за то, что я ведь только начала диету и уже не выдержила! Ну какое себе придумать наказание?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вс., 14.12.2008 - 06:54

На одном кефире это сложно. А ты сколько собиралась на нем сидеть?
Самое трудное - это потом выходить из диеты.
Что делать если тебя пригласили на день рождения или друзья сами нагрянули к тебе. Поддерживать себя и свой неумеренный аппетит правильными продуктами! И никак иначе! Фруктиком каким-нибудь, морковку можно погрызть, съесть салатик из капусты, выпить кофе(чтоб перебить аппетит) или еще лучше травяной чай (зелный).
Удачи взять себя в руки ине надо наказаний!!!

Изображение пользователя мороз.

мороз — вс., 14.12.2008 - 09:44

Наказывать себя не нодо .Просто начни все с начала ,а что было забудь..

минус 10.2кг осталось14.8 кг


Anestezia — вс., 14.12.2008 - 11:12

Я вот тоже планирую на кефирчик! Очень сложно на нем?
1198307205_d3012b83eb5f.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ