Блог zikens

Забавно, что с тех пор как я решила худеть, я умудрилась поправиться почти на 4 кг. Ведь думала, что все, последний раз ем то что хочу..

Но вот утром в понедельник я все-таки решилась..В пять утра встала и пошла на стадион, бегала, растягивалась..Очень понравилось. Вчера тоже. Утром на стадионе так хорошо, прохладно и нет людей. А еще очень нравится смотреть как солнце всходит =)

Сварила бонский суп с сельдереем..

оу, ну собственно в этом посте я хочу показать свой позор.
Начнем с переднего вида.
 
 
Далее боковой..

На сколько я знаю, сначала худеют, потому что выводится лишняя вода из огранизма. Поэтому хочу сесть на недельную диету, чтоб вывести воду, а потом на 4х недельную диету Магги.

Вот интересно, можно ли при правильном питании употреблять домашний майонез? Звучит конечно странно, правильное питание и тут неождианно майонез.
Но если он сделан дома, без химикатов, только из натур продукта, можно ли его кушать в небольших количествах? Не люблю я салаты без майонеза.

Вполне приемлемый рецептик быстрого майонеза для овощного салата.

Историю совего похудения хочу начать с сегодняшнего дня. 14 мая 2012, понедельник. Собираюсь сесть на, в некотором смысле, правильно питание: меньше жаренного и сладкого, больше свежих овощей и супов. Так же буду использовать чайное блюдечко для ограничения количества съеденного.

Печальная история моего потолстения началась когда мне было 16. До с 14 до 16 как раз наоборот я сильно похудела...Но не тут то было. В свои 16 я начала встречаться с парнем, которому было 22 (и до сих уже 4 год с ним).