Посоветуете диету для начинающих?

Главные вкладки

Изображение пользователя zikens.
вт., 15.05.2012 - 17:31 — zikens

На сколько я знаю, сначала худеют, потому что выводится лишняя вода из огранизма. Поэтому хочу сесть на недельную диету, чтоб вывести воду, а потом на 4х недельную диету Магги.
Т.к. я раньше никогда не сидела на диетах, даже не знаю с чего начинать. Хотелось бы диету, в которой не надо весь день кушать рыбу, т.к. я ее не особо люблю. Вот если бы не рыба, 6 лепестков мне нравится. Может посоветуете что-нибудь?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Metoyou80.

Metoyou80 — вт., 15.05.2012 - 17:53

Я сама только две недели назад попробовала свою первую диету! ;)
И знаешь, главное настроиться.
Вот я нашла диету гейш.
Вообще говорят она длится ну 5-7 дней. Кто как захочет.
Вот какая:

1) Утро: две чашки молокочая (зелёный чай с молоком в пропорциях 50/50)
2)В обед : несоленый рис и чашка тёплого молока ( ТЁПЛОГО!! )
3) Ужин: несоленый рис и молоко с зелёным чаем (50/50)

Ничего больше нельзя (ну естественно только воду, но не газировку!)

Я вот за 3 дня 3 кг скинула ;)
На выходные остановилась ,сейчас снова начинаю!
Была 79, сейчас 76 ;)
Вообще голода не чувствуется... ;)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

lutin54 — вт., 15.05.2012 - 22:48

Если любишь гречку,можешь пробовать гречневую диету-сытно и вес хорошо уходит.Описание диеты есть на сайте.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.