- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Понедельник
Главные вкладки
пн., 31.01.2022 - 10:06 — татуня
В плане питания выходные были бестолковые.Хорошо,что нет привеса. На этой неделе буду придерживаться ИГ
с 10.00 до 18.00 и коридором в 1200 -1400 кк. 1.завтрак-овсянка с яблоком, перекус -творог, на обед и ужин отварная грудка, яйцо,огурец. И большой апельсин. Вода,чай, кофе без сахара.

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог татуня
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 26.02.2026
Новые комментарии