Блог Надюнька

Смотрю на весы и сама себе не верю: рядом с восьмеркой красуется "нолик"!!! 80!!!! (после нолика, конечно, еще точечка и 7, но главное - это 80!!!) А еще в первом классе говорили, что "ноль ничего не значит".

Как пролетели эти 3 недели ситемы, я даже заметить не успела. Сегодня на весах 81,2. До -4 немножечко не дотянула , но ни в какие временные рамки я себя и не загоняю. Организму виднее.

:dance2: !!! 82.0!!! Да, это все еще очень много. Да, на мне это еще нигде не видно. Да, это капля в море. Но Я ХУДЕЮ!!!!!! 3 кг за 11 дней! Даже не так важно сколько, важно - что я это делаю!!!

На 2 дня осталась без интернета. Бегу делиться радостью! Цифра 83 на весах вчера сменилась на 82!!! Сегодня результат "улучшился" еще на -100г. Итого: 82,7! Такой вес был у меня примерно в конце 2010 года. Потом только прибавлялось.
Каждый день занимаюсь дома - делаю упражнения на все "части тела" по видео "Фитнес клуб дома - красивое тело за неделю" (с Ютуба).

Вот и первая неделя на системе прошла. Держусь молодцом :happy8:
С 11 мая начала серьезно заниматься дома (спасибо Интернету). Чувствую, что у меня есть МЫШЦЫ (под хорошей жировой прослойкой, правда, но все-таки они существуют!).

С Днём Победы!
Так уж получилось, что третий день системы пришелся на День Победы, а для меня он стал днём победы над собой. Рассказываю.

Второй день на системе прошел отлично. Организм по-тихоньку перестраивается и привыкает к новому стилю жизни. От системного "бонуса" в виде вкусняшек и вредностей, разрешенных до 12.00, решила воздержаться - да и не хочется их, если честно. Сама себе удивляюсь.

1 день на Системе "Минус 60" прошел без срывов и дикого желания кого-нибудь съесть. Вчера утром на весах было 84,4 кг, сегодня уже - 83,4 кг. Это пока уходит вода. Но все-таки приятно. Вчера вперые за много лет попробовала покачать пресс - сил хватило на 10 раз по 2 подхода.

Тот самый "Понедельник" все-таки наступил... Он запоздал на пару лет, но все-таки наступил. Как бы ни противилась этому моя собственная лень, мое подсознание и три десятка лишних кило, уверенно обосновавшиеся на моей утонченной натуре.