планы

решила придерживаться первоначальных планов. А именно диета -60 с поправками, спорт пока не обещаю, скраб кофейный.
Вы не думайте, что линеечка до 70, это конечный план! Нет уж - это план на зиму! То есть до первого марта! Поэтому и линеечка зимняя.
Фотку поставила старую для затравки - "худую"

усё, жду пинков :sorry: ......и поддержи, пожалуйста Я знаю, что виновата, но надеюсь вы мои прежние сооучастники по сайту не отвернетесь и поучавствуете снова :blush2: :blush2: :blush2:


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Rinosh.

Я питаюсь по "Минус 60". Превосходная система. Если бы не моя слабохарактерность, давно бы на ней уже похудела (поэтому, чтоб не искушаться ем только гречку =))) ). Удачи!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

спасибо, и вам тоже удачи цветочки а гречка - это вкусно! Я люблю :good2:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Фенечка.

Я поддержу!!!!! Не сдавайся!!!!!!!! давай вместе? Дружить! Будем друг друга поддерживать... меня вот все игнорят почему-то(((

Изображение пользователя Фенечка.

Вот, чтоб обратили внимание, пришлось немного поконючить! girl_in_love

Изображение пользователя Фенечка.

так и буду делать))))))

Изображение пользователя Фенечка.

Ну да, шок - это по нашему! :crazy:

Изображение пользователя sovsem_neangel.

И заметят)) Привет)

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже третий год!*yahoo*

давай дружить!!! girl_claping цветочки


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Фенечка.

А ты зарегистрирована на форуме "-60"??? Там девчонки тоже здорово поддерживают и советом помогут, и пендель дадут)))

нет, это где то на сайте? Попробую разобраться как туда попасть....


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Фенечка.

ссылочку дать??? http://forum.mirimanova.ru
регистрируйся! У нас очень душевно там!

Изображение пользователя sovsem_neangel.

Пошли к нам в Групповушку) Это не по диете какой то... просто там мы просто вес пишем и подсчитываем отвесик за неделю. А еще поддерживаем друг друга и помогаем)

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже третий год!*yahoo*

хе хе, я давно одинокая женщина :blush2: ответить нет на приглашение в Групповушку палец не повернеться :blush2:
а как мне туда попасть?


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя sovsem_neangel.

Там наша "Групповушка", вступай в группу и увидишь все посты из этой группы в своей ленте новостей. Или у меня в блоге))

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже третий год!*yahoo*

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.