Как сказать вафлям - НЕТ?!

Вчера на ужин ела кусочек сыра, вафлю (104 ккал) и зеленый чай. Вместо вафель хорошо бы вернуться к горькому шоколаду, тем более, что в шкафу лежат 3 целые плитки и одна начатая, темная :-) Кому бы скормить эти вафельки, а самой вернуться к долькам шоколадки?

Сегодня на завтрак: кофе с молоком (обычным, обезжиренное, к сожалению, кончилось, а у меня режим экономии), кусочек сыра, йогурт с персиком 2,5% жирности - 125 грамм и одна проклятущая вафля.... Все те же 104 ккал...

Еще не обедала и не ужинала :-), поэтому отчитаюсь вечером. Сегодня постараюсь пораньше поужинать и завтра с утречка встать на весы :-)