Диета отменяется

Заболел муж (фоликулярная ангина :jawdrop: ) и стало не до диеты :-( Теперь надо сделать все, чтобы не заболел ребенок, который без папы никак не может :-)

Что ела последние 2-3 дня помню смутно, но все-таки постараюсь перечислить: пару бутербродов из ржаного (бородинского) хлеба с треугольничком плавленного сыра каждый, небольшая тарелка каши "4 злака" на воде пополам с обезжиренным молоком, пачка гавайской смеси, 100 грамм салата из печени с грибами, 30 грамм свекольного салата с чесноком, 30 грамм соломки с маком, 1/2 плитки горького шоколада (75% какао), 40 грамм твердого сыра, кофе с молоком без сахара, зеленый чай....ого-го... Не желудок, а помойка :-(

Сегодня:
Завтрак - кофе с молоком без сахара, бутерброд из ржаного хлеба с 1-м треугольником плавленного сыра "Виола", 1 баночка детского пюре "Бабушкино лукошко" (чернослив-яблоко), правда 1/3 банки слопала дочь, не страдающая отсутствием аппетита;

Обед - кофе с молоком без сахара, тушеная капуста или гавайская смесь, пара кусочков горького шоколада.

Ужин - пока не знаю, может быть 6 шт. роллов или просто зеленый чай и кусочек сыра (как вчера).