Воскресенье

Завтрак - кофе без сахара с молоком, два тоненьких блинчика и два небольших ломтика сыра.

Планы на день:

Обед - тарелка супа на курином бульоне с перловой крупой, яблоко, кофе без сахара с молоком;

Ужин - свекольный салат, зеленый чай с лимоном.

Если из-за погоды будет болеть голова, то обязательно съем 20 грамм горького шоколада с содержанием какао не менее 75%.