Пятница

Решила взвеситься, чтобы к четвергу понимать, насколько я похудела.

Примерно килограмм назад я "пересекла" 10-ти килограммовый рубеж, т.е. была 73 кг (когда завела здесь дневник), а сегодня вес - 62 кг (61,9 кг, если быть точной). Мне осталось "всего-ничего", каких-то 5-6 кг. Почему-то мне кажется, что это самое сложное.

Планы на сегодня:

Завтрак - рисовая каша на нежирном молоке, кофе без сахара;

Обед - кусочек запеченной свинины (100 грамм) + свекольный салат с кедровыми орешками (4-5 ст. л.) + кофе без сахара.

Ужин - бутерброд с красной икрой (без масла)+черный чай с медом и лимоном.

Вообще, решила себя поощрять за небольшие достижения и силу воли :-) Поэтому на днях купила себе дорогущий тональный крем - настроение улучшилось капитально! Если через неделю похудею больше, чем на 500 грамм, куплю себе очень-очень хорошую тушь, Chanel, например. Хотя понимаю, что это выброс денег на ветер - переплачу за "марку" в 3 раза. Знаю ведь, что существует масса косметики в приемлемой ценовой категории, ничуть не хуже, чем Chanel, Lancome и пр.