- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ungegessen zu Bette gehen*
Главные вкладки

ср., 29.10.2008 - 10:59 — Преднова Л.
Вчера в общей сложности провела с дочерью на улице 6 часов :-) Из них 15 минут посидела на скамейке и наконец-то дочитала купленный 2 недели назад журнал (MINI-magazine), остальное время ходила бодрым шагом. Полюбовалась фотографиями пицц в журнале: по-итальянски, по-французски (с грушами, сыром бри и кардамоном) и т.д. Решила, что на днях сделаю мужу одну из увиденных пицц на ужин (например, с помидорами черри, беконом, ветчиной, шампиньонами и кедровыми орешками). Подкупило то, что в журнале даны рецепты теста и соуса, т.е. есть шанс сделать "здоровую" пиццу, в отличии от купленной в магазине или даже в ресторане. Мой же вчерашний завтрак состоял из тарелки гречки и зеленого чая, обед - из тарелки гречки и крупного красного помидора. Ужина вчера не было, потому что не было продуктов в холодильнике. Одиноко томящиеся сливки в холодильнике, равно как и последний коктейль из морепродуктов и 250 грамм спагетти "ушли" на приготовление ужина для любимого мужа - пасты с морепродуктами в сливочном соусе. Хорошо, хоть приправы в доме всегда есть. Так что пришлось *лечь спать без ужина. Ничего, стройнее буду.
Сегодня на завтрак ела геркулес с 1,5 ст.л. детского творожка и зеленый чай с медом. В обед буду пасту (70-80 грамм) из твердых сортов пшеницы с помидором, а на ужин, наверное, сделаю ленивые вареники (обычно творог я "убиваю" на сырники, но хочу есть меньше жареного в предверии окончания Соревнования, а ленивые вареники - супердиетическое блюдо, особенно если класть туда не больше 1 ч.л. муки или манки).
Давно не взвешивалась. В пятницу рано и легко поужинаю и встану на весы в субботу утром.
Всем удачи!
Я учусь правильно питаться!
Нравится:
- Блог Преднова Л.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии