Обед

Закончила обедать. Как планировала - мясо+зеленый салат, добавила к этому великолепию кусочек ржаного хлеба. Сейчас буду пить зеленый чай с 1/2 ч.л. меда.
Худею первый раз в жизни, но не думаю, что если буду жестко себя ограничивать в еде, дела пойдут лучше. Быстрее, возможно, но не лучше. Голодовка, как мне кажется, не лучший способ сбросить вес.

Смотрела сегодня программу "Званный ужин" по РЕН-ТВ. Хозяин вечера (лицо, принимающее гостей и готовящее для них всяческие вкусности) готовил для десерт конфеты из сухофруктов (изюм, курага, чернослив и пр.), обсыпанные маком, толчеными орешками и кунжутом. После похудения обезательно возьму названный рецепт на вооружение, потому что кремовые торты и пирожные не люблю, а сладкого временами хочется.