- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Недельный отчет
Главные вкладки
ср., 30.05.2012 - 06:33 — Соломинка
Привет! :heart: :heart: :heart:
После вчерашнего инцидента с весами, настроение было ужасным. Недельные труды пошли насмарку. Трогать весы не стала. Пускай стоят. Буду стараться, чтобы на следущей неделе увидеть на весах те же показатели, что и на прошлой. В идеале-улучшить их. А теперь об объемах.
Они меня порадовали.
Грудь -1 см (за месяц -4). Фиг с ней. Тонкая талия дороже. :-)
Талия -2см (-9см) :spring10-2012:
Бедра -1см(-5см) Вот тут я очень стараюсь. По-моему, неплохой результат :spring10-2012:
Живот -2см(-7см) Шикарно, на мой взгляд. я довольна :spring10-2012:
С каждой ноги -2 см(-5см) ноги у меня толстые, им худеть, и худеть. :spring1-2012:
Икра увеличилась на сантиметр. Это все многочасовая ходьба и бег каждое утро, уверена.
Девчата, все мы такие разные: у кого-то живот большой, у кого-то ноги толстенькие, а кому-то просто нужно подтянуть силуэт. Хочу, чтобы у всех случились НУЖНЫЕ изменения в фигурке. Короче, чтобы грудь увеличивалась, а талия уменьшалась. :laugh1:
А вот и мотивации, на просмотре которых я помешалась. Когда делаю дома упражнения, включаю "показ слайдов" на компе и представляю, что я такая же стройная подтянутая, как эти девушки.
Нравится:
- Блог Соломинка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Не расстраивайся!
Я где-то месяц туда-сюда гоняла 2-3 кг. Фух, наконец-то дальше пошло.........
Зато объёмчики тают.......
Спасибо, Света!
Спасибо, Света! :loveshower:
Поздравляю с уходящими
Поздравляю с уходящими объемами! Это правда самое главное. Мы ведь в зеркало не на вес смотрим, правильно же, а на фигуру, воотт))) Я вообще счастлива буду, когда ориентироваться смогу только по зеркалу, без весов. Это, по-моему, лучше, чем с содроганием души и сердца вставать на весы по утра, как я делаю)))
Лена, ты права! Эта
Лена, ты права! Эта весозависимость до добра не доведет точно
Главное что объемчики тают.
Главное что объемчики тают. Вес может стоять из-за набора воды перед ПМС, или увеличения мышечной массы (а она тяжелее чем жир), зато фигурка визуально уменьшается.
Диеты на www.nadietah.ru
Все дело в неровности пола
Все дело в неровности пола :-( Мышц за ночь столько (2кг) не наберешь
талия так уменьшилась а
талия так уменьшилась
а мотивашки супер конечно же..мимимим))
Линейка появится чуть позже.
стройнею.
(Тема не указана)