Отчет за 1 день

Сегодня за день съедено:
на завтрак - кофе, кукурузные хлопья без сахара с нежирным кефиром, правильное печенье;
на второй завтрак - банан;
на обед - салат, хлеб, чай;
на полдник - коктейль из нежирного кефира, банана и клюквы;
на ужин - соевое мясо с овощами, чай, правильное печенье.
Всем доброго вечера!


Нравится: 
0

Комментарии

И тебе отличного настроения, вперед к победе над лишним весом! :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Ириночка К
  • Калина