-10кг!!!

Изображение пользователя Moryachka86.

Ну, если точнее, то на сайте сбросила 9700! Ну маленький хвостик я преодолею! (а если учесть, что в феврале еще я видела страшное трехзначное число, значит ушло еще больше!) Итак, по порядку: после диеты медиков вес немного пошел вверх, потом вернулся на исходную, то есть почти 2 недели я не поправлялась и не худела. КД задержались на неделю, может еще из-за этого вес стоял. По питанию - ничего особенного, позволяла себе практически все (ну кроме хлеба и сахара), могла кушать даже после шести, но конечно не переедала. И вот, о чудо!, вес сдвинулся с мертвой точки!:-) это было дня 2 назад, просто не писала, чтоб зафиксировать результат. И вот, меня от радости понесло! Сегодня и завтра у меня разгрузки на кефире. Потом решила чередовать белковые дни с углеводными, только в последние позволять себе немного расслабиться, чтоб не срываться. Хочу теперь увидеть 80! Всем девочкам удачки!!!;-)


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Аня_Маня.

С отвесиком :)
Так держать!

Изображение пользователя Moryachka86.

Спасибо!!! Буду стараться!;-)


Изображение пользователя Amissa pondus.

О,молодец! Существенный сдвиг)) Теперь главное не расслабляться!!!) Хотя лето фрукты-овощи..думаю, легче будет худеться!

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Moryachka86.

Да, да! Спасибо!!! Все мои надежды на это лето!!!:-)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna