Привет!
Вот и подходит к концу второй голодный день. Я не сорвалась - это радует. Питалась кефиром, и в обед выпивала стакан томатного сока и съедала по 2 кусочка черного хлеба.
М-даа, диетчитца я, конечно, знатная.. На все забила, про все забыла.
Но! С завтрашнего дня объявляю попытку №2. Сажусь все на ту же 20-тидневную диету. Вроде бы никаких праздников не намечается, так что должна выдержать.. В этот раз начинаю с веса в 64.4 кг - все же 2 кг ушли, чему я страшно рада!
А еще я наконец-то купила сантиметр))) Теперь хоть объемы свои знаю))
Вчера засыпала с мыслью о том, что встану не позже 7ми, поприветствую Солнце (это я про комплекс асан), приму контрастный душик и успею накраситься и сделать укладку.
И что бы вы думали?!
Встала я в почти 9 часов утра - и это с учетом того, что у меня рабочий день с 9 =((
Привет!
Вот и я с вами))
Решила завести дневничок похудения - надеюсь, он поможет мне не свернуть с пути к стройности и красоте.
На сегодняшний день при росте 171 см я вешу 66,5 кг. Цель - 58. Время - максимум месяц.
Новые комментарии