- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вчеращний день
Главные вкладки
пт., 28.11.2008 - 20:20 — Н_А_С_Т_Е_Н_Ь_К_А
Прошел отлично в планах во всех... А сегодня... сегодня ужасный день, все складывается не так как я хочу, всё против меня, в личной жизни ничего нет... устала от повседневности. Пришла вот сейчас очень злая домой, и первым попалось мне на глаза много шоколадок и конфет... и... срыв...срыв из-за эмоционального напряжения...И еще первая мысль я уже столько много скинула можно и позволить. поздно уже что-то чувствовать или думать зачем я это сделала, день не изменить...Просто завтра разгрузка будет. Самое главное никакого удовольствия от съеденного...
Нравится:
- Блог Н_А_С_Т_Е_Н_Ь_К_А
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- viktoria.lotc
Поиск по сайту
«Если Вы чего-то не делаете, значит, Вам это почему-то не нужно!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.6 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.6 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 28.05.2026За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 61
За эту неделю: 349
За прошлую: 220
За май: 1165
За апрель: 1134
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Настенка,
Настенка, держись!!! Все хорошо будет!!! Я с тобой!!!
РОСТ 176| "НЕТ"- ДИЕТАМ!!!
Арина,спасибо,ч
Арина,спасибо,что ты со мной!Мне сейчас ваша поддержка необходима.Боюсь то,что из-за такого настроения завтра опять в рот запихну шоколада...
Значит надо
Значит надо срочно улучшить настроение!!! Кто обидел такую хорошую девочку???
РОСТ 176| "НЕТ"- ДИЕТАМ!!!
Ариночка,люди
Ариночка,люди которые окружают,сами то они не замечают как и что говорят,а я всегда все близко к сердцу принимаю.завтра буду исправляться.)
Ой, Настенька,
Ой, Настенька, надо же радоваться, что тебя кто-то окружает! Меня вот кроме родителей и брата никто не окружает! У меня просто нет друзей и где их искать и как это делать, я просто НЕ ЗНАЮ!
РОСТ 176| "НЕТ"- ДИЕТАМ!!!
Арина,ты мой
Арина,ты мой друг,я например очень люблю всех девочек с этого сайта.А если нет друзей-значит так надо.Все,что не делается то к лучшему.Еще все будет.Да и есть кто окружает,но в дружбу я не верю.
И ты мой друг
И ты мой друг конечно же!!! Я верю в ДРУЖБУ!!! У меня ее просто нет, но точно знаю, что она существует!!! Сейчас мне очень одиноко,надеюсь, что все наладиться!!!
РОСТ 176| "НЕТ"- ДИЕТАМ!!!
настюш,
ню, ты такая молодец, нам всем с тебя пример брать можно, а срывы эти у всех бывают, я вот вообще в "запой" ушла, не расстраивайся, отключи мысли от того, что съела. А по поводу обыденности - ммм... прическу поменяй, на каток сходи в выходной :)
Рост 173
Лёля22,приятно
Лёля22,приятно такие слова читать,спасибо.На каток кстати хорошая идея сходить.А ты давай тоже возращайся из запоя,все должно быть хорошо!
да, сёня
уже вроде постепенно выбираюсь, тьфу-тьфу-тьфу, погода блин еще противная - тоску навивает
Рост 173
Настенька,
Настенька, солнышко, тебе надо просто расслабиться.
Набери горячую ванну, почитай любимую книжку или послушай музыку.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
fifa,я сейчас
fifa,я сейчас просто выдрую всю квартиру до блеска,мне это удовольствие доставляет,да и немного каллорий в это время сожгу)
Вот и
Вот и правильно!
Нужно пустить свою энергию в нужное русло, а потом будет удовлетворение ;)
Выше носик!
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Это у тебя не от эмоций,
просто ты была голодная.
У меня тоже так бывает. Я замечала, что когда голодна, иду мимо палатки с пирожками - пирожка хочу, мимо кур-гриль - курочку хочу. А дома, если пришла, а кушать еще нечего, выпиваю кефирчик и спокойно готовлю себе кушать. А можно и не кефир, а яблочко, конфетку, чтобы утолить, так сказать...
Луиза,может
Луиза,может быть и так.Просто обычно прихожу в это время и только зеленый чай пью,а так еще и настроение плохое,и продолжать вес сбрасывать на миг перехотелось,и я покушала.Но ничего надо завтра исправлять ситуацию,со всеми бывает.
Настенька
Не расстраивайся солнце, всё будет, эмоции надо приводить в порядок конечно куча шоколадок это не выход но раз так получилось не расстраивайся всё будет хорошо, скинешь калории главное не падать духом...и главное любить себя, а кто против тебя это их проблемы пусть себе и парятся а ты, королева, богиня ЖЕНЩИНА которая заслуживает быть счастливой, главное в это поверить самой и всё будет в порядки и личная жизнь наладится!
Дикий_Ангел,спа
Дикий_Ангел,спасибо,я знаю,что еда это не выход,но будем исправляться.
Настенька, да
Настенька, да ты умничка! За 2.5 недели конкурса сбросила 5.4 кг!!! :D Это я ем уже 4 дня и не знаю, как остановиться... :(
Мне даже хотелось бы поинтересоваться у тебя, как ты добилась такого результата?
Похудела уже на 5.5, осталось 10.0
MelYuV,Мы все
MelYuV,Мы все умнички!А добилась я снижения веса также как и многие тут...Ограничиваю себя в еде и порциях.И не ем после 6.Вот так и выходит,что уходит около 5-7 кг в месяц.
