Блог arina000e

Стыдно мне что вследствии маминого дня рожденья у меня ПРИВЕС! Очень стыдно и перед собой и перед девочками из моей команды! И перед всеми вами! Я тупо ела все вподрят.... и на следущей день тоже все вподрят...

Огромная просьба написать свой вес либо сегодня, либо завтра до 07,30 утра!!!

Вчера такой интересный денечек был!!! Столько было сьедено мною...
Завтрак в 6,00
каша овсянка 45 гр 165,29 кл
печенье овсянное 60 гр 256,2 кл
молоко 250 гр 132,5 кл

Полдник в 9,40

Прошел рабочий день! С утра еще дома началось все ужасно!!! Я стала одевать сапоги и обнаружила, что стерла набойку! Смешно наверное!!! Ну другую обувь я не смогла найти!!!

Команда Вес 10.11 Вес 17.11 Вес 27.11 Результат Общ. отвес

Лари 94,6 93,4 92,1 1,3 2,5
Luka выбыла

Ну вот позанималась на велосипеди 1 час и 1 час крутила обруч! В 17,20 скушала апельсин 175гр и яблочко 125 гр! Надеюсь, что завтра не будет привеса!!! Завтра как всегда будет голодание! Постораюсь совсем нечего не кушать!

То ли я что то не так делаю? То ли я просто слабая и мне не хватает силы воли? Вместо 59 кг опять вешу 61! грустно........
завтрак в 8,00
каша рисовая 48 гр 167,66 кл
йогурт 1,5% 500 гр 360 кл
печенье овсянное 25 гр 104,8 кл

полдник в 10,00

И еще в блоге La_fe мы вчера большинством голосов выбрали эмблему нашей команды! Выглядит она так:

Добрый вечер, девушки!

Ну вот и закончилось мое двухдневное обжорства! А причина его, в том, что я расслабилась! Было набрано 2 кг;((( Сегодня потихонечку начала исправляться! И так я ела:
Завтрак в 8,00
бифилин 500 гр 355 кл