5 ноября.

Доброе утро! 5 ноября - 77.4кг. Вчера пришли КД, живот болит второй день, состояние ужасное, какая-то слабость. Вес чуть меньше, но я думаю это не заслуга моего питания (вчера опять перебрала, где-то 2000 ккал получилось). Думаю, сошла лишняя жидкость и еще я не ем "тазами" из-за этого вес поменьше. Когда ела, не только с калорийностью перебирала, но и по объему и весу было много еды. Кстати, на весах меньше на 1кг, а бюстгальтер уже не врезается в тело, как до этого.
На сегодняшний день, никаких планов. Плохо себя чувствую(( Если что-то осилю сделать, то обязательно допишу. Приятно потом будет посмотреть.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1194396_76.6.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Золотце.

Да, бывают такие дни, когда тяжко. Мне как ни странно в КД помогает физическая активность. Какая-нибудь легкая тренировка, прогулка или уборка. Может вам тоже попробовать? Я вот это написала, пойду тоже встану с постели и начну шевелиться.
И вы просто молодец, что взяли питание под контроль! Это довольно трудно. Приятно читать такие записи. Теперь главное не расслабляйтесь и продолжайте в том же духе.

В такие дни, мне хочется только лежать, не могу себя пересилить. А вот если я заболела и у меня температура, то сразу принимаюсь за дела. Это видимо, особенность организма такая)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1194396_76.6.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka