4 ноября.

Доброе утро!) За вчерашний день воду не выпила и съела на 2200 ккал. Смотрела фильм до 2 часов ночи и естественно поела(((
Сегодня 4 ноября вес 77.7 кг. Чуть меньше и это приятно. В планах сделать шилак на руках и крем на все тело. Витамины Компливит. Опять же воды выпить 1 л (что-то плохо у меня с этим пунктом, то не пьется, то забывается, то страшно пить перед выходом из дома). В еде ограничивать себя, особенно в сладком.
Из приятностей для себя, вчера купила шапочку. :NY6:
Ох! Совсем забыла про объемы. Об гр - 105, об.т.- 93, об.б. -101, об.ж. - 108, об. л. - 60. Жуть!!!((( раньше была фигура абсолютно пропорциональная, а сейчас что-то бесформенное.