все то же самое плюс прогулка пешком пешком и с детским великом. И сегодня с утра ура!!! 83 кг и 100гр!! Единственное что беспокоит это то что я в туалет не могу нормально сходить(((
в общем увидела я свои фотографии и...это просто страшно! Уже 2 дня сижу на диете: только вареная куриная грудка, сырые и вареные овощи, яблоки и кефир.Все без соли.Ну и после шести не есть. Через 2 дня минус кило. Надеюсь дальше будет лучше!
Новые комментарии