- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Эксперимент! Джилиан Майклс, давай дружить
Главные вкладки
вс., 02.12.2012 - 13:39 — Amissa pondus
Привес после вчерашних овощей. Я так и знала, что пока большим отвесам нельзя верить.. Я провожу эксперимент! Начала курс стройная фигура за 30 дней с Джилиан Майклс.

Посмотрела вчера кусочек из видео,думаю,пф,ну и че все так ноют, поглядим, что эта Джилиан сделает из меня через 30 дней..И утро я решила начать со стакана воды с лимонным соком(как обычно) и 1 уровня ее тренировки.. Джилиан..что ты делаешь..ахаха..не убивай меня! Я вспотела! Я почувствовала,что я ТРЕНИРУЮСЬ, я думаю..так..паузу сделаю "НЕ ОСТАНАВЛИВАЕМСЯ"- кричит мне эта женщина с экрана монитора..-но хоть секунду передохнуть.." ВЫ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? НЕ ОСТАНАВЛИВАЕМСЯ" Okaaay... Джилиан, ты демон) Но, чувствую, мы с тобой подружимся. Джанет Дженкинс меня так не изматывала...Видимо, не зря все хвалят эту Джилиан)
Итак, у меня действительно спортивный декабрь!

Вчера 45 мин крутила обруч. Ночью. Не спалось) Сбила сон. С 10 декабря плавать еще буду, мой старый бассейн открывают, не придется кататься к черту на кулички..
Ежедневные тренировки с Джилиан! Такого у меня еще не было, чтоб прям каждый день.. Вот и посмотрю, к чему приведет мой эксперимент!

С едой повременила, ведь только после 2 часов можно кушать после тренировки..Не продумала этот моментик. Ну у меня будет небольшое нарушение..час) Без завтрака тяжеловато. Поэтому пойду сделаю себе омлет с сыром

Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Amissa pondus
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 17.12.2025
Комментарии
Я с тобой!
Я с тобой!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Морально или тоже с Джилиан?)
Морально или тоже с Джилиан?)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Хочу
с Джиллиан.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Давай! Попробуем как раз этот
Давай! Попробуем как раз этот курс 30-ти дневный)
Ты начала?
Что-то не отписываешься в дневничке совсем
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Отличная тренировка, после
Отличная тренировка, после неё пот ручьём и результат налицо :happy: :happy: :happy:
А ты весь курс из 30 дней
А ты весь курс из 30 дней прошла?
Оооочень надеюсь на результат!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Что-то
грусть-тоска напала. Комментирую, в конкурсах учавствую, а писать в дневнике лень.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
а как с отвесами
а как с отвесами дела?
Ну,главное,не пропадаешь!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru