- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Соберись, тряпка!
Главные вкладки
пн., 16.07.2012 - 13:16 — Amissa pondus
Все это время, ВСЕ время я стою на месте, топчусь от 70 до 68 и обратно..Почему? Хм,может, потому что я ничего не делаю и совсем расслабилась? Ха. единственно верное объяснение. Это скорее печально. Июль отполовинился, а вес нет..Сегодня я должна была весить 65 по плану, который я забросила. Причем я помню про то,что лишние кг есть. Я просто успокоилась. Я! Представляете? Ус-по-ко-и-лась! И вернулась. На этот раз железно! Ах да..и если ОН мне предложит какую-нибудь пасту на ужин с вином и чем-то до ужаса вкусным я медленно посмотрю направо, потом налево и еще 5 раз помотаю головой из стороны в сторону, по разу на каждый килограмм, который нужно сбросить за эти 2 недели!
А сейчас, стакан воды,курс на талию, который я буду делать КАЖДОЕ утро(возвращаюсь к старому режиму). На завтрак яйцо и помидор + кофе.. по привычке, без сахара.
Ну что, килограммчики... держитесь!Я вернулась!

Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Amissa pondus
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 28.02.2026
Комментарии
Маленький секрет..
Постарайся пить побольше, и кушать арбузики )))Помогает)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Да, насчет жидкости
Да, насчет жидкости согласна..тем более летом! Я итак стараюсь побольше пить, каждое утром стакан воды натощак-это уже традиция)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Я стараюсь выпивать поллитра
Я стараюсь выпивать поллитра воды с утра как только встаю.просто воду я ношу с собой, так как вода на работе меня не устраивает, а про кулер у нас что-то забыли.
таким образом-каждый день в пакете с собой я ношу порядка 1,4 л воды.ну и 0,5 с утречка 
Так что-давай приниматься вместе!))
Ты вообще умница, как раз
Ты вообще умница, как раз норма в день! А у меня иногда не получается необходимый объем за день выпивать, вот буду исправляться)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Зато я не могу отказать себе
Зато я не могу отказать себе во вкусностях... :blush2:
И вообще, Амисс-когда будут
И вообще, Амисс-когда будут фото, а??
Ахаха,я пока не готова к
Ахаха,я пока не готова к этому)
Я просто смотрю свои фотки до похудения..и боюсь.а вдруг там то же самое) Да как-то не получалось пофоткаться..
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
на ночь не кушаем! На
на ночь не кушаем! На соблазнения не поддаёмся! Вперёд к мечте!
Они смогли! И я смогу!

Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Сложно,ну так сложно не
Сложно,ну так сложно не поддаваться) Но! Ради мечты и горы свернем!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru