День 11

ура-ура!пережила 11ый день!
за этот учебный год 10 дней диеты-был мой рекорд..в основном срывалась в 4ый или 7ой день...попыток угромоздиться на диету у меня было ну ооочень много!жаль,что я такая безвольная туша!но радость-что я все-таки худею наконец!!^^
а еще я попробовала сегодня сырники!!! :good2: не то чтобы я их совсем не ела раньше,нет-в летнем лагере в детстве я давилась какой-то лютой кислятиной,политой вареньем,вот она тоже называлась в меню "сырник" -__- . Поэтому у меня сложилось неправильное мнение об этом офигенном блюде!!!mother of god!как я раньше могла жить без возможности это есть!!?!?!теперь буду почаще его себе покупать =)

ЕДА:
завтрак: 500 мл молочного коктейля (parmalat капучино+молоко)
обед: 150 г "витаминного" салата (капуста,морковка,болгарский перец,масло) и батончик прессованных мюсли "GO"
ужин: 4 сырника(=270 г),1 с горкой ложка меда и немного корицы для приправы
пью: молочный коктейль,персиковый "тонус"

ПРОЦЕДУРЫ:
гель скраб для душа "фитнес боди" для похудания,ночной "фитнес боди"