Теперь рельеф

Ну, раз уж с весом все начало налаживаться и основной жирок я скинула, теперь пора и о рельефе подумать. Кубики и прочие изыски - это, наверное, лишнее... были у меня как-то кубики в глубокой молодости... но красоту навести можно. Тем более, фигура у меня прямоугольная, так что, испортить "осиную талию" мне явно не грозит, да и сиськи не исчезнут, их толком и не было никогда)
Сейчас каждое утро делаю пресс - банально подъемы корпуса, по 20 раз три подхода.
Махи ногами во все стороны по 15 на каждую сторону с ноги и растяжку на три шпагата (хочу сесть на все три).
Меня беспокоят ляжки - они явно не упругие и противно болтаются и живот, который, когда напрягаешь, норм, но если забыть о нем или сидя, видно, что есть жирок. Да и кожа не такая эластичная, как раньше, живот был огромен... Не знаю, как повысить эластичность кожи... уже два года с родов прошло... не шарпей, но как-то не так все... а вот и фото, можно заценить успехи и то, чего еще не хватает...