Жиииииир!

Изображение пользователя Yanisa.

Меня поглотил жир!))) Майские праздники, дача, шашлык, баня, пиво с рыбкой... Вес в воскресенье - 73 кг!!! Третий день придерживаюсь системы.
Меню: завтрак - вредности, обед - щи (картошку выловила, не ела), ужин - 2 яблока, грейпфрут.jgooqmos5gw.jpg

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя marjana2602.

Смотри уже держись. Потом будешь упрекать себя что позно спохватилась. Ведь 73 для тебя очень много, по сравнению посмотрев твой дневник.

Изображение пользователя Yanisa.

Спасибо за поддержку) я обязательно буду держать систему!) в июле отпуск)))

Изображение пользователя marjana2602.

Окей, будем друг друга поддерживать и подстёгивать, это работает! :spring1-2012:

Небольшое замечание по питанию на системе -60, если речь о ней: супы можно варить или овощные с картофелем, или на мясном бульоне, но без картошки. Просто выловить ее после приготовления супа мало, она уже весь свой крахмал отдала в бульон.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Yanisa.

Спасибо за замечание. Обязательно учту))) Обычно варю себе отдельно маленькую кастрюлю без мяса (суп без картошки для меня не суп).

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.