Снова тут)))

Изображение пользователя Yanisa.

Снова на системе с 01.04.13 г. В этот день вес - 70 кг. За неделю -1 кг. Маловато, но начало было очень сложным, только сейчас вхожу "во вкус". Цель - к лету похудеть до 60-61 кг. В неделю нужно скидывать по кг. В принципе, вполне реально))) За год самый минимальный вес был 64 кг, максимально 72 кг. Ужс!
Сегодня меню: завтрак - вредности
обед - куриное филе с овощами
ужин - фрукты
Сейчас пью зеленый чай. По утрам перед завтраком пью очень полезный чаёк: завариваем имбирь, мяту, остужаем, добавляем лимон, мед, корицу. Имбирь терпеть не могу, но тут очень вкусно получается!

q8flb03pjt4.jpg

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя marjana2602.

Имбирь и корица очень-очень полезные.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Vitaliya
  • gogodancer