Что делать?!

Это разве еда? Неудивительно, что не худеется.У организма шок и стресс. Вот он и принимает экстренные меры. А насчет того, что не похудеешь: с таким подходом ты точно не похудеешь. Или похудеешь, ценой неумоверных усилий, а потом уйдешь в зажор. И все твои кг вернутся и еще друзей приведут. И попадешь ты в замкнутый круг.
Настройся сразу на то, что худеть можно долго (а не за месяцок). И поменять вредные привычки придется на ВСЮ жизнь, иначе кг вернутся. Тем более, что изначально у тебя вес в норме. А это значит, что худеть будет еще тяжелее.
Я сама начала худеть с 17 января (то бишь сегодня ровно 4 месяца). Вес изначальный тоже был норма. Кг уходили очень медленно. За 4 месяца 5,8 кг ушло. Как видишь, это даже меньше, чем 2 кг в МЕСЯЦ!
А кушать надо не меньше 1200 ккал в день. Я питалась в пределах 1200-1300 ккал в день. И через каждые дня три-четыре специально превышала норму до 1500-1600. Эта система называется зиг-заг. Делается это для того, чтобы не замедлился метаболизм, и чтобы потом тебя не разнесло от одного пироженного.
С 16 марта я перестала даже ккал считать. И все равно худею. Соблюдаю простые правила: не ем после шести (при условии, что спать ложусь в 22-00); пироженные, конфеты, булочки - ем с утра, до 9 часов.
Плотно обедую (например тарелка макарон с жареной печенкой, и тд и тп). А на ужин что-нибудь легкое . Ну и плюс каждый день физ.нагрузки (30-40 минут).
Иногда делаю себе выходные, когда ничего не делаю и ем чуть больше.
В общем, все индивидуально. Надо научится слушать и главное ЛЮБИТЬ свой организм.