Блог apelsin4ik

Ну вот,не зря линейку не меняла:)) в воскресенье не удалась диетку начать (ну яйцо и 100 г творога я допустим скушала, но еще и плюс 6 штучек краб-хауса и кусочек чизкейка)))), зато два дня отсидела и результат налицо :)) завтра денек еще перетерпеть и думаю еще -0,5 где-то будет, плюс КД законч

я приятно удивлена- за двухнедельный почти один сплошной зажор набрала всего 1 кг :) т.е. сейчас вес - 62,5. менять линеечку не хочу, ибо сейчас КД (т.е. через пару дней вес сам собой снизится), и к тому же с сегодняшнего дня села на диету моделей :) всем удачного выходного:)

ну все контрольные замеры произведены))-2,5 кг, ушла немного талия и бедра :) всем хороших праздников:)

ну что, меню на день-2 мандарина,2 апельсина,грейпфрут.завтра контрольное взвешивание и замерение:)перед сном лежала вспоминала как неудобно было спать на косточках,когда весила 52 до этого еще ооой как да

приветики! 250 г обезжиренного творога- вот и все меню на день :) коллеги поехали на сосиски с алкогольчиком, стойко отказалась:) лишь бы после 30го не начать лопать все подряд, боженька дай мне сил..

черт меня дернул посмотреть фотоотчеты одного из клубов нашего небольшого города.. девки страшные, с немытой головой, в засаленных кофтешках и платьицах убогого качества, но сука половина худые... про танцовщиц вообще молчу-кубики пресса, намазанные маслом ножки, глаз не оторвать...

вчера днем купила брюки - жали со всех сторон,но взяла (как всегда - авось схудну))) вечером померяла - идеально!

0,5 кг куриного филе
хорошая диета, голода совсем нет

4 помидорки, 1 огурец. чувствую, что становлюсь легче :)

приветики всем, решила с сегодняшнего дня сесть на диету 6 лепестков.. пока так и не взвешивалась. всем отвесов!:)