- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Полгода и ритм жизни
Главные вкладки

сб., 01.12.2012 - 20:16 — J.D.
Ого!
Меня не было здесь, считай, целых полгода.
Нуууу, и за эти полгода мне похвастать нечем.
Ну как нечем: моя деятельность ведущей мероприятий пошла в гору. И теперь мое основное место пребывания - корпоративы. А чего на корпоративах много? Правильно, еды и алкоголя. Что не могло на мне не отразиться.
Я писала последний пост, будучи крайне недовольной собой 58-килограммовой девчушкой. Эти 58 никак не хотели сбрасываться. Я влезла в юбки из лихих 90-00, будучи в них очень даже sexy, и, в общем-то, была довольна собой. Но потом наступил пик моей карьерной активности - там проведи, туда съезди, сям обустрой. А, следовательно, с теми выпей, с теми поешь, что даже уже команда "там спляши" не скроет.
И вот я заметила, что размер 42 на мне не очень как-то сходится. И 44 как-то тоже не особо. И лицо на фотографиях как у чиновников - довольное и отъетое.
Таким макаром, я прибавила около 7 кг. Итого 65 кг.
Девушка в медцентре сказала "Нууу, в общем-то у вас все нормально с соотношением жировой массы, но килограмма три надо сбросить".
Три? ТРИДЦАТЬ ТРИ.
И вот я, тяжело вздохнув и отложив вкуснейший домашний пирожок с курагой в сторону, решаюсь не опять, а снова бороться со своими килограммами. А поскольку я любитель всего быстрого (и вообще все делаю быстро, не надо мне писать, как это вредно), то и диету себе выбрала соответствующую:
1-ый день: Питьевой.
Я буду банальна: кефирчик.
2-ой день: Овощной.
Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).
3-ий день. Питьевой.
Я сделаю ну крайне неожиданный ход: кефирчик.
4-ый день: Фруктовый
Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).
5-ый день: Белковый
Кушаем яйца, филе курицы (вареное).
6-ой день: Питьевой.
Угадайте что? Молоко! Шучу, кефирчик.
7-ой день: Выход.
Автор данной методы написал здесь целую кучу продуктов, но я думаю просто покушать фруктов или овощей.
Посмотрим.
И да прибудет с нами новогодняя сила :З
И вот, по обычаю, очаровательная картинка на прощание:
Нравится:
- Блог J.D.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии