- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Запись № 26
Главные вкладки
чт., 15.07.2010 - 07:08 — destiny13
Привет красоточки!
Вчера у нас в городе гроза была.Голова жутко болела весь день.После работы поужинала,прилегла поспать на 30 минут с невыносимой головной болью.В это время начался ливень.Проснулась и думаю-идти на акву или нет?Что вы думаете?!Поборола лень,надела кроссы и вприпрыжку на тренировку! Горда,что поборола свою лень!:girl_dance: А после еще за продуктами с любимым зашли
Дома погладила,постирала чуток.Устала очень и спать завалилась только в 12 ночи.
За день было съедено:130 гр гречки ,запареной водой,3 стакана томатного сока,2 мандарина,ложка меда,3 дольки сушеной дыни,клетчатка,1/2 кабачка в духовке.Вот такой питание без белка.Живот о5 пытался вздуваться,но уже меньше ,чем в понедельник.
А сегодня с утра мои любимые хлебцы с плавленным сыром!Обожаю их!
Взвесила еще с утречка-вес с прошлой недели не изменился,значит привес после зажорных 4ех дней ликвидирован.Значит,вес закрепляется! Итак,я вешу 55,2.Ну и пусть эти 2оо гр висят,но уже 55,а не 60
Вот только выходные обещают быть насыщенными.Главное,не наделать глупостей!
ЛАДНО,НАДО ВАС УСПЕТЬ ПОЧИТАТЬ,ПОКА КИПИШ НА РАБОТЕ НЕ НАЧАЛСЯ...
Нравится:
- Блог destiny13
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ничего себе активистка Не
Ничего себе активистка :happy: Не удивительно, что привесик ликвидирован Так держать :wink:
спасиб,но я-лентяйка на самом
спасиб,но я-лентяйка на самом деле!
***
Вот и меня директор загрузил работой. Все в отпуске, делать некому, так он меня нашел.. Блин. Душно, двнри открыла, форточку тоже... Не могло его выдуть сквозь неё. Хотя нет, конечно же не могло!
:happy4:
Так ты ж в отпуск с
Так ты ж в отпуск с пятницы?Или я что-то путаю?Там и отдохнешь!
destiny13,
Я сегодня последний день. И всё, в отпуск.
Куда пропала? Как успехи?
Куда пропала? Как успехи? ;-)
сначала болела сильно,а потом
сначала болела сильно,а потом не отчитывалась просто,но дневнички любимчиков читала)))так что в курсе всех твоих новостей;) когда болела о5 набирала вес,потом успешно скинула,сейчас вот держу вес,но планирую еще чуток схуднуть и продолжать спортом шлифовать
жаль,что редко на сайте появляешься,люблю тебя читать :happy4:
Спасибо большое за такие
Спасибо большое за такие слова! Мне ну оочень приятно! :-)
Ты пишешь, что болела. Что-то серьезное было,да?
Сейчас как?
Ты работаешь?
А спортом дома занимаешься или куда-то ходишь? :-)