Блог Чеширский кот

Проглотила, но еще не переварила "Сто лет одиночества".
Какое-то давящее ощущение в висках... Ооо...
А так всё нормально. Всё согласно штатному расписанию.
Плитка шоколада, вода... и всё. Пардон, но нет ни на что времени и желания.
Я это сделала, я смогла, я очень собой довольна и горда.

Привет! Близится к закату второй день моей шокоразгрузки.
И удачно так, надо сказать, близится.
Мне определённо хорошо во всех смыслах: настроение нормальное, хоть и не равно вчерашнему, ничто не болит, голова не кружится, в глазах не темнеет. И, что примечательно, не терзает чувство голода. Совсем. И фантазии связанные с аппетитными блюдами не преследуют. Словом, в этом плане всё супер!

Что же, подведём воодушевляющие итоги первого дня ШР?
Относительно питания, проблем не возникло - день прошёл на окей.
Спортом, признаться, не занималась - ежемесячные специфические процессы пока препятствуют.
Массаж, контрастный душ, зарядка - нет, нет и ещё раз нет. Непорядок, будем исправляться.
Целый день удовлетворённо провалялась на брюшке, лакомясь современной японской прозой.

Добрый день. Такая прекрасная сегодня погода! Просто прелесть!
А у нас трёхдневная шокоразгрузка! Вооот!
А ещё прекрасное настроение и самочувствие несмотря на, пардон, месячные.
Всем удачи и улыбок!

Знаете, а ведь не так уж и затруднительно порой отказаться от чего-то вкусного вредоносного в пользу не менее вкусного и полезного. Главное, видите ли, правильной настрой.
Выдохнула. Кажется, настроилась на нужный лад.
Как же я тащусь от таких моментов, от тех моментов, когда что-то переосмысливаешь, меняешь, обновляешь, отчищаешь, улучшаешь...

- Очень толстая пациентка спрашивает у профессора:
- Скажите, доктор, какие упражнения полезны для похудения?
- Я рекомендую Вам поворачивать голову справа налево и слева направо ответил доктор.
- Как часто?
- Всякий раз, когда Вас угощают!

Как человек воспитанный (или, по крайней мере, старающийся таковым быть) - здравствуйте.
Начну с того неопровержимого и прискорбного факта, что наибольшую тягу я испытываю к мучному и конфетам. Но куда неприятнее (так как сложнее) оказываются пути, по которым я могла бы уйти от этой проблемы далеко и навсегда: