А кто вас вдохновляет?

Раньше я всегда считала что тело человека напрямую зависят от наследственности...От папы широкая кость, от мамы полные руки и тому подобное...Но я наконец-то поняла всю сущность которая прячется под этим мнением...Это огромный коэффициент ЛЕНИ!Всегда вспоминаю как говорит моя бабушка:"Как можно не есть белый хлеб он же такой вкусный, кошмар!" или"У тебя и так хорошая фигура съешь ты хоть ложечку сахара", "А вот в мое время все ели что хотели, толстели худели, но для нас было все равно как мы выглядим,главное работа!".Да я во многом согласна с той реакцией с которой моя любимая бабушка относиться к моим ограничениям в питании, но во всем нужно знать меру! Это ее время, оно было совсем другим, по сравнению с нашим. Были другие идеалы, ценности, приоритеты...Да даже мода!Главным критерием в одежде было совсем не то как оно на тебе сидит,полнит или строинит, а то удобно ли тебе в ней...Эх может в чем-то то время было и лучше нашего.Но уж точно не в разнообразии питания и спортзалов....

В наше время если ты хочешь чего-то, нужно быть идеальной во всем: внешность, одежда,манеры, знания и так далее...Я всегда восхищаюсь людьми которые смогли преодолеть себя и похудеть,не важно на 5 кг или на 60.Главное что человек понял что он хочет и начал потихоньку двигаться к цели, превозмогая себя,свой стиль жизни привычки и многое другое.А это достойно аплодисментов!!!Для меня самым главным мотиватором не только в похудении но и в жизненной позиции в целом,является Джаред Лето-известный актер,певец музыкант,да и вообще очень яркий и талантливый человек.

Его маленькая история
Для того, чтобы сыграть убийцу Джона Леннона, актер пошел на такую меру, как набор лишних 22 килограммов веса, причем его обычный вес составлял около 63 кг. Ради правды в кино Лето решил изуродовать себя полнотой, правда, под присмотром докторов. Интересно, каким образом его принципиальное вегетарианство сочеталось в этот период с питанием в «МакДональдсах», но, тем не менее, сообщается, что было именно так. Он питался картошкой и гамбургерами, старался меньше двигаться и добился-таки впечатляющих изменений в своем внешнем виде.

Фотограф Терри Ричардсон неустанно отслеживал метаморфозы, происходившие с актером в течение 6 месяцев с помощью своей камеры.
Эта фотосессия весьма впечатляет. Впрочем, Джаред похудел также легко, как и набрал вес, а после съемок в фильме временно приостановил актерскую деятельность и посвятил себя музыке. Однако это ненадолго, поскольку у актера есть уже несколько предложений для съемок, разумеется, в своем прежнем, «минимальном» виде, а обвислые щеки и валики жира решено было с тела убрать подальше. Наверное, это правильное решение.Его голливудская диета называется «лимонадной». Это когда дамы и господа питаются водой с кленовым сиропом, лимонным соком и кайенским перцем.Джаред сбросил 15 кг веса за очень короткий срок,но не без последствий...(((Но его целеустремленность и, и смелость(не каждый захочет портить свое тело ради искусства...Но это доказывает что Джарет человек сильный,таких надо еще поискать)