2 недели на системе минус 60

Совсем недавно я наткнулась на интересную книгу в интернете, она называется "Система минус 60". Девчонки она мне безумно понравилась!Все предельно просто и доступно описано, автор книги, которая сама прошла по этому тернистому пути похудения, дает практические советы по правильному питанию, физических нагрузках и психологии похудения. Я очень заинтересовалась этой системой! Просмотрела сайт Кати(автор книги), прочитала отзывы и истории читательниц и решила попробовать...Результаты уже есть минус 4 кг за очень короткий срок(2 недели ), мышцы подтянулись(силовые нагрузки минимальные-пресс, махи,приседания,и маленький комплекс упражнений на руки...Это мое слабое место), легкость пищеварения(теперь я даже думать забыла о тяжести в животе) а главное хорошее настроение!!!

Да было у меня 3 Спада, во всем виноваты женские дни....Я просто зверею на углеводную пищу! Но знаете организм уже сам отвык от сладкого жирного и тому подобное...Мы с родителями поехали отдохнуть на тур базу, ну и папа прихватил с собой его фирменное САЛО...Я не удержалась и съела кусочек! Так что же вы думаете? Кусочек был малюсенький!!!А проблемы от него оооогого какие! Целую ночь провела в обнимку с унитазом ^^Организм просто на отказ отказался принимать этот очень не полезный продукт) Вот так и случай, после этого не рискую на такие эксперименты )
Чтож буду и дальше продолжать питаться по этой системе)))