знаю,что так говорить нельзя,но у меня не получается :(

Изображение пользователя Ann_model.

Доброй ночи опять. Обещала, что не пропаду - и пока что я здесь. Сегодня ничего не получилось. Опять во второй половине дня от скуки и тревоги пошла наелась и так аж до позднего вечера. Сейчас готовлюсь к последнему экзамену, который будет 27-го. Тешу себя мечтами и надеждами,что когда уйдет это напряжение и подготовка к экзаменам, смогу что-то сделать, но боюсь, что это очередной самообман. Не взвешивалась - боюсь. Там, наверное, уже около 84 кг. 28-го числа хотели с друзьями поехать ко мне на дачу - отпраздновать окончание экзаменов, но куда такой корове ехать, ведь придется купальник одевать. Сама не могу на себя смотреть, а показываться в таком виде тем более желанием не горю. Чувствую, что все отменю. Знаю, что иду против всех психологических правил похудения, но если я уже не то, что на диете, а просто нормально кушать не могу - просто отчаяние. Главное подниматься после каждого падения и верить в свои силы. Завтра отпишусь. Удачи вам...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Не пробовала снимать напряжение перед экзаменами бегом? Я вот стала - оооочень помогает. Минут 30- на подготовке не сказывается, а заряд- надолго.
А еще в сессию ем огурцы. От огурцов еще никто не жирел, ну и типа похомячила:)

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Ann_model.

я на улице стесняюсь бегать, а беговую дорожку со старой квартиры никак не перевезут, хоть я маме мозг по 5 раз на день выношу :sorry:

Изображение пользователя Makarena.

Я вообще против диет, от них только полнеещь (после их окончания). Надо разумно подходить к процедуре принятия пищи, а любые ограничения только и делают, что заставляют их нарушить. Главное не сдаваться! girl_wink

Изображение пользователя Ann_model.

да я на диетах уже не сижу, а подсчет калорий считаю скорей системой питания )
спасибо за поддержку :wink:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Калина