:cray: :cray: :cray:
В общем, я возвращаюсь... и мне стыдно... нет, мне ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ СТЫДНО!!!
даже не знаю сколько сейчас вешу, померю утром, но это даже не 73... смотрю на описанные достижения 10 дневной диеты и думаю, какая же я всетки ... (плохо говорить о себе нельзя, хоть и хочется)...
За последние 10 дней ограничив суточное потребление 1400-1500 ккал, я достигла следующих результатов:
вес -1,5 кг, талия и живот -1см, бедра -2см, галифе -5см!!! :loveshower:
Мама говорит, что визуально живот стал меньше (ох уж этот живот) может не стоило мерить после еды))
НО... молока тоже стало меньше... и это у меня - дойной коровы... а еще говорят количество пищи не влияет - ха!
За последние 10 дней ограничив суточное потребление 1400-1500 ккал, я достигла следующих результатов:
вес -1,5 кг, талия и живот -1см, бедра -2см, галифе -5см!!! :loveshower:
Мама говорит, что визуально живот стал меньше (ох уж этот живот) может не стоило мерить после еды))
НО... молока тоже стало меньше... и это у меня - дойной коровы... а еще говорят количество пищи не влияет - ха!
Новые комментарии