27 июня

12 дней до отъезда
Вес 53,4, что удивительно мало.. ну да ладно) в любом случае я довольна. Я в этом весе не была уже лет 7.
Цель за 12 дней - достичь 52 кг. Потом на время  двухнедельного отъезда только удержание. Вернусь, продолжу) 
талия моя меня расстраивает, конечно.. но тоже уже забила на контуры, всё-таки не девочка, 60 см уже не будет.. три ребенка у меня, и так сойдёт.. 
FatSecret классное приложение для записи веса и того, что съела) в жару тренировок сильно меньше стало, плохо.. короче, худеем дальше..
всем удачи)


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bankeroma