Перерыв.

Вес 66 кг ровно. Неплохо для диеты "6 лепестков" :) Получается, похудела на 2, 5 кг. Мнооооого :) И это с учётом того, что у меня не было злакового дня...кайф :)

Сегодня сделаю перерыв и мини-пир организму, потому что сегодня экзамен по истории, а с завтрашнего дня сажусь на второй круг этой чудной диеты.

Мини-пир - это диета Миримановой. Я её использую постоянно, как обычный образ жизни, разбавляя её другими диетами. Своеобразный микс, который помогает есть много и не поправляться :)

Итак, план на сегодняшний день.
ЕДА:
Завтрак: 2 бутерброда с колбасой и сыром, стакан 1% кефира.
Обед: гречка, овощной салат (огурцы, помидоры, перец)
Ужин: творог с черникой.

Спорт: (ха-ха)
2 часа прогулки
30 минут обруч
20 упражнений на пресс
20 упражнений на ноги.

Не знаю, когда будет в моём расписании время для спорта...наверное глубокой ночью.

Удачи мне не экзамене! Практически ничего не учила, но надеюсь на 4...оптимизм :)