День 6. Разрузка

Всем доброго вечера! Сегодня не взвешивалась, объёмы не измеряла - завтра, завтра, посмотрим, будут ли результаты от разгрузочного дня. На самом деле, он получился не особо-то разгрузочным...Ну, я выпила много воды,пару стаканов кефира, молока, съела пару яблок... Но вот, скажем чай, кусок пирога и суп (на него я соблазнилась, когда пришли к родителям) на разгрузку никак не тянут. Ну да ладно! Может, ещё несколько раз, и у меня получится осилить настоящую разгрузку без психологических усилий))
Сегодня снова ходили в баню, окунались, ещё гуляли минут сорок на пронизывающем мартовском ветру...Шла и желала, чтобы тот ветер уносил лишний жирок...