День прогулок

Всем добрый вечер! Сегодня тоже всё прошло хорошо. Кстати, сделала небольшой откат в смысле еды - позволила себе чай и сушки. Поняла, что если слишком жёстко себя ограничивать, вообще всё брошу. Многого себе не позволяю - так, чуточку, для психологической разрядки.
Сегодня муж подарил замечательные электронные кухонные весы! Давно о таких мечтала! Теперь точно буду знать в граммах, сколько еда весит))
Завтра у меня снова упражнения. Сегодня немного побаливают мышцы, но так всегда бывает после перерыва в тренировках. Верхний пресс начинает немного проступать, что неожиданно для меня, нижний - нет пока, но я работаю над этим! Муж сказал, что очень эффективно качать нижний пресс на турнике, благо, он у нас дома, да и во всех дворах есть.
Да, сегодня мы много гуляли - это большой плюс. Ещё сходили в баню, окунулись в воду холодную и в снег - ух!
Завтра новый большой день новых больших достижений!