- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Гречка - первый день
Главные вкладки
ср., 21.03.2012 - 18:04 — Olga Durdyyewa
В идеале диета рекомендует не есть после 18.00 и есть только гречу и нежирный кефир 
С утра съела 5 чайных ложек и пол стакана кефира 
Вечером 3 столовые ложки гречи + 35 гр. сыра :crazy: уже 18... перед сном попью кефира :dance2:

Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Olga Durdyyewa
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 28.02.2026
Новые комментарии