Возвращение блудного гурмана...

В общем... здравствуйте... Решилась таки я вернуться на nadietah.ru и на диету. Неудачный опыт диеты Кима Протасова дал мне понять, что эта диета отнюдь не для бедняков севера. После некоторых нехитрых подсчётов оказалось, что для того чтобы моя семья питалась вкусно и полезно нужна ещё как минимум одна зарплата, а где ж её взять? Хотя идеи конечно есть, но как-то совсем нет настроения опять впрягаться и работать по 250 часов в месяц. (Начинаю подумывать, что надо перебираться куда-нибудь поближе к экватору, где собирают по три урожая в год, бананы и мандарины висят на деревьях, бери-нехочу, за отопление платить не надо... Эхх...) Весна для меня всегда время депрессий и эмоционального спада, а тут ещё дождь почти каждый день, туман, сырость. Простуда мучила с неделю, и ко всему прочему КД. Да ещё эти праздники... Ну уже закончились, так что можно спокойно садиться на диету. Пока ещё не определилась в выборе диеты, но, думаю или девятидневная (рис-курица-яблоки) или гречневая. Не знаю, почему, но для меня моно-диеты легче переносятся морально. Сижу весь день в инете, читаю отзывы. В прошлый раз на гречке 10 кило (кажется) ушли за 6 дней, из них за год вернулись 3. Ещё я пробовала метаболическую диету, но мне вечно лень всеми этими подсчётами заниматься, кушать по часам и не есть после 18.00??? Бред... Если я ложусь спать в полночь а то и позже, то последний приём пищи должен быть в 21.00-22.00, а именно в это время ну никак не получается, поэтому забиваю желудок непосредственно перед сном. Ужас... Вообще понятия не имею, как выработать нормальный режим дня, как придерживаться строгих правил, как собраться с мыслями и начать уже делом заниматься... Я сегодня даже посуду вымыть не в силах, лень-матушка+вчерашнее празднество, чтоб их. Короче стараюсь опять настроить себя на позитив и начать двигаться к цели семимильными шагами. :) Надо ещё найти сантиметровую ленту, которую дитятко стянуло. :) Да и купить наконец нормальные весы. Такие на которых приятно было бы отвесы наблюдать. Вот... Пойду дальше отзывы читать и обдумывать стратегический план диетических действий.