День 9.

Главные вкладки

вт., 08.12.2015 - 12:25 — Pingvina

Всем привет! Подсчёт калорий даёт свои результаты, а самое главное, я учусь оценивать теперь еду с точки зрения её питательного состава. Сегодня мой вес 93,3, а это значит что с момента начала (5 дней назад) я скинула уже 2кг и 200 гр. Результат отличный, так что я на позитиве. А ещё открыла забавный способ определить поправилась я или похудела - утром, до того как взвешусь, трогаю свои бока. Может это конечно глупо, но блин, ещё ни разу не ошиблась. Чувствую что бока потолстели и понимаю что будет +, а когда кажутся меньше чем вчера, то и на весах минус.
Не о диетном. Муж заболел ветрянкой, хуже малого дитя и беременной бабы.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катерина42.

Катерина42 — вт., 08.12.2015 - 19:24

Только бы не срываться. в идеале если продержаться без срывов хотя бы месяца два результат будет очень даже)) жаль я так не умею(((
Мужу здоровья)) У меня у самой такая же ситуация, когда муж болеет (мне очень очень стыдно), но я бегу из дома, ибо дома находиться невозможно((((


Диеты на www.nadietah.ru

Pingvina — ср., 09.12.2015 - 17:08

Ну можно же скушать нежелательного с утра и небольшое количество, а вечером полегче поужинать, вроде бы на такой схеме и срывов меньше. Я даже на дне рожденья друга с весами была, правда все смеялись надо мной, но блин не умею я ещё на глаз количество определять(
А про мужа это просто жесть, я так тебя понимаю, только, к сожалению, особо не сбежишь, он больной с дочкой не особо повозится.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • gogodancer
  • zulenka