Про понедельник. (День №1)

Как бы я не хотела начать с воскресенья, получилось только с понедельника. Как же легко не соблазняться, когда муж на работе. Весь понедельник я выдержала с честью. На завтрак был творог, на обед куриная грудка, потом перекус с 3 кусочками ветчины из индейки и зелёным чаем, на ужин белковый коктейль, до сна стакан кефира и чай. Всё без жира и сахара. Правда за субботу и воскресенье нажрала 2 кг, по этому сегодня мой вес 95,8, но я не расстраиваюсь, настроение боевое!
Единственный вопрос, как вы боретесь с тягой к сладкому? Просто мужик какашка, всё так же хомячит при мне печеньки и вафли, хотя я вчера просто встала и ушла, как только он их достал, и о чудо, помогло!

Не про диету. Выучила 1й лист нот партии для правой руки Linkin park - numb,прям воодушевлена этим!)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • June
  • howtostandup
  • Selenna