- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Всем доброе утро
Главные вкладки
вт., 20.03.2012 - 08:27 — sweety_1990
Всем доброе утро!Хорошего дня и настроения!
Вчерашний мой рацион на 900 ккал увеличился до 1000. Не думаю, что мой вес не уменьшился по этой причине! Вот сегодня я питаюсь в коридоре 900-1000 снова. Но я не расстроюсь, если мой коридор увеличится и до 1200, потому что это мой привычный коридор калорийности. Сегодня еще ночую у своей младшей сестры дома, так что оставлю я эти 300 калорий на запас на вечер.
Несмотря на то, что мне запрещены все физические нагрузки из-за руки, я качаю пресс, правда не так как раньше, но в пределах своих возможностей. Я готовлю своё тело к лету, да и не олько к лету, а на всю жизнь свою.
Удачи всем в своём пути стройности!
Нравится:
- Блог sweety_1990
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии